婴儿背带使用指南

抱婴法：

– 促进亲子之间的联系和依附，
– 通过将宝宝贴近身体，安抚和镇定烦躁的宝宝，
– 鼓励母乳喂养。

TICKS（这是一个帮助妈妈记住抱婴法安全要点的缩写）

建议：

T – 代表“紧凑”。背带本身应当紧贴身体，宝宝的位置应保持在高位和直立，并且头部得到支撑。避免使用松散的材料，以免宝宝下滑，影响呼吸。

I – 代表“始终可见”。妈妈应该能够通过低头看到宝宝的脸部，宝宝的脸、鼻子和嘴巴应保持无遮盖。

C – “足够靠近，可以亲吻”。 宝宝的额头应靠近妈妈的下巴，妈妈应该能够轻松亲吻宝宝。

K – “保持下巴远离胸部”。这可以确保宝宝的下巴抬起，远离身体，从而确保他们的呼吸道不会被限制。

S – “背部支撑”。 以自然的姿势支撑宝宝的背部，让宝宝的腹部和胸部靠在妈妈身上。

国际髋关节发育不良协会建议，为了最小化髋关节发育不良的风险：

– 宝宝的膝盖要分开，使他们的腿围绕在你身体周围
– 宝宝的臀部应弯曲，使膝盖略高于臀部
– 宝宝的大腿要得到充分支撑，当你查看宝宝的腿时，它们应呈现“M”形状或类似青蛙的姿势——这是一种健康的髋部位置。（请参考附图）
– 在宝宝的前6个月，建议仅使用朝内的背带或抱带，以促进最优的健康髋部位置
– 允许宝宝趴着或仰面玩耍，对于宝宝的初步生长、精细运动发展以及大脑发育至关重要。

长时间抱婴限制了宝宝自由活动的能力，可能会影响宝宝的发育里程碑，如翻身、爬行、坐立、站立和走路。

“C”形脊柱

确保宝宝被紧紧地抱在你身上，几乎像是在拥抱你。宝宝的脊柱应呈自然的“C”形，如下图所示。

在这张图片中，宝宝被抱得太靠近妈妈，这可能会限制宝宝的气道，增加过热的风险，并导致宝宝的脊柱出现错误的曲线。

要纠正这一点，只需放松侧面的背带，让脊柱放松，这样就能帮助脊柱形成最优的“C”形状。

“M”形状位置

重点在于将宝宝的腿部定位，使膝盖高于臀部，形成最佳的“ M”形状，如图所示。

在这张图片中，宝宝的腿部下垂，膝盖低于臀部。

为了解决这个问题，按照制造商的说明调整背带座位，以适应宝宝的尺寸和携带位置。

进行骨盆调整：将手放在宝宝大腿下方，背带内侧。用手托住宝宝的腿部，位于膝窝下方，轻轻地将宝宝的腿部向上、向身体靠拢。确保背带从宝宝的膝窝到膝窝支撑住宝宝，并支持宝宝的背部直到脖部。